​立春应注意点啥

立春应注意点啥

今天是2月4日，星期日，农历腊月廿五，盘锦兴隆台地区，多云，温度-3°C/-13℃，当前-13℃。今日立春，立春是二十四节气之首，代表着春季的开始，也是农历岁首，也是春季的开始。那么，立春期间有哪些讲究呢？

首先，在饮食方面，立春时节要多吃酸甜的食物，如柚子、菠萝、草莓等，以滋养肝脏，促进新陈代谢。同时，要避免吃过多的油腻食物和辛辣刺激的食物，以保持身体健康。

其次，在穿着方面，立春时节渐暖，但仍有些微凉意，所以建议大家穿轻薄透气的衣服，避免厚重衣物导致出汗过多，加重身体负担。同时，也要注意保暖，避免受到风寒感冒的影响。

此外，在起居方面，立春后天气逐渐转暖，但仍有些微凉意，所以建议大家尽量保持早睡早起的习惯，适当增加户外活动，以迎接春天的到来。同时，要保持室内空气清新，避免潮湿和通风不良的情况出现。

还有就是在立春这一天，人们要禁忌动土、装修房屋等事情。因为这些行为可能会破坏土气，导致家中不安宁。同时，在立春期间，也要避免与他人发生口角，以免影响和谐气氛。

最后，立春是春季的开始，万物复苏。在这个特殊的日子里，人们可以适当地增加运动，以保持身体健康。同时，也要注意保持良好的心态，以免影响身心健康。

总之，立春期间有许多讲究，大家要认真遵守。只有这样，才能过得更加健康和愉快。祝大家立春快乐！